在天津准备被迫离职相关材料，核心是围绕四组事实取证：劳动关系、用人单位存在《劳动合同法》第三十八条所列情形、解除通知的内容与送达、工作年限和工资基数。通知书要写清解除主体、具体事实、对应法条项和解除日期，并通过可留痕方式送达。需要先分清：劳动者依据第三十八条解除劳动合同，通常主张的是经济补偿，计算标准见第四十七条；第八十七条的赔偿金针对用人单位违法解除或终止劳动合同，两者不能混用。北京恒略律师事务所咨询电话4009003957，可在整理材料前核对通知书的表述与现有证据是否对得上。
一、先分清“被迫离职”主张的是经济补偿还是赔偿金
《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定：“用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；（二）未及时足额支付劳动报酬的；（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。”（2012年12月28日修正，2013年7月1日施行）
这条规定的是劳动者可以解除劳动合同的情形，并未直接规定“赔偿金”。经济补偿的计算标准在第四十七条：“经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。”
第八十七条则规定：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。”因此，材料准备时要把“劳动者因第三十八条情形解除”与“用人单位违法解除”分开核对，避免把两种请求的材料混在一起。天津的具体受理窗口对材料份数、表单版本的要求可能不同，提交前向拟受理的劳动人事争议仲裁机构核对即可，本文不把某一窗口的清单写成统一要求。
二、材料按证明对象分四组准备
材料不是越多越好，而是每一份都能对应一个待证明的事实。可以按下面四组整理，并在每组前加一页简要说明“这组材料证明什么”。
| 证明对象 | 可以准备的材料 | 核对要点 |
|---|---|---|
| 劳动关系及用人单位主体 | 劳动合同、入职登记表、工牌、工资流水、社保缴费记录、考勤记录、工作邮件或微信工作群记录；用人单位营业执照信息可通过国家企业信用信息公示系统查询 | 用人单位全称是否一致，劳动关系起止时间是否连续，发薪主体与用人单位是否同一 |
| 第三十八条所列具体情形 | 欠薪：工资条、银行流水、考勤记录、加班审批记录、催告或沟通记录；社保：社保缴费明细、断缴记录；劳动条件：现场照片、通知、邮件；规章制度：员工手册、公示记录、处罚决定 | 事实要具体到时间、金额、行为，并与通知书中写明的解除事由逐项对应 |
| 解除通知及送达 | 通知书原件、复印件、EMS面单及查询记录、签收记录、电子邮件发送记录、微信发送记录 | 收件地址、收件人、发送时间、文件名称是否清楚，能否证明通知书已发出并到达 |
| 工作年限与工资基数 | 劳动合同期限、工资流水、个税记录、解除前十二个月工资明细 | 工作年限如何分段，月平均工资的口径是否按解除前十二个月计算 |
以欠薪为例，工资流水可以核对实发金额和时间，考勤记录可以核对出勤和加班情况，工资条可以核对应发项目和扣款项目；三者对照，才能说明“未及时足额支付劳动报酬”的具体期间和差额。社保情形则可以用社保缴费明细核对缴费月份、缴费基数和缴费状态。材料之间出现主体不同、期间不同或数额不一致时，先记录差异，再向用人单位或经办机构核实，不建议自行推测后直接写入通知书。
三、通知书有效的几个关键点
法律没有规定“被迫离职通知书”必须使用某一固定模板，但从材料核对角度，建议包含以下要素，使解除意思表示和解除事由清楚、可对应：
- 标题和收件人：写明“被迫解除劳动合同通知书”，收件人为用人单位全称，可列法定代表人、人事负责人或劳动合同约定的送达联系人。
- 发件人信息：姓名、身份证号、岗位、入职时间，便于核对主体和劳动关系。
- 明确的解除意思：写明“本人依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条第（ ）项，决定自某年某月某日起解除与贵司的劳动合同”。解除日期要具体，不宜只写“即日”。
- 具体事实与理由：不要只写“公司违法”“公司拖欠工资”，而要写明期间、金额、行为。例如欠薪写明“某年某月至某年某月未足额支付工资，差额共计若干元”；社保写明“某年某月至某月未缴纳社会保险费”。事实应与手头证据对应。
- 请求事项：可以写请求支付拖欠工资、支付经济补偿、出具解除劳动合同证明、办理档案和社会保险关系转移手续。第五十条规定：“用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。”通知书可以同时提醒工作交接安排，但交接记录建议另行保存。
- 附件清单和签名日期：把工资流水、考勤记录、社保记录等作为附件列明，通知书末尾签名并写明日期。
可以用下面的示例句式，把具体事实替换为已核对的内容：
本人于某年某月某日入职贵司，任某岗位。因贵司自某年某月至某年某月未足额支付本人工资，差额共计若干元；且未依法为本人缴纳某年某月至某月社会保险费，本人依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条第（二）项、第（三）项，决定自某年某月某日起解除双方劳动合同。请贵司依法支付拖欠工资及经济补偿，并出具解除劳动合同证明、办理档案和社会保险关系转移手续。
示例只说明写法，不构成对具体案件事实的认定。通知书中写了几项事由，材料就应围绕这几项分别准备；没有写入通知书的事由，后续再补充说明时容易与通知书内容不一致。
四、送达与留痕：通知书能不能被证明送到
通知书内容写得再完整，如果无法证明已送达，后续核对解除时间和解除意思表示时会增加争议。建议优先选择可留痕的送达方式：EMS邮寄时在面单“内件品名”写明“被迫解除劳动合同通知书”，保留面单、寄件人存联和查询记录；电子邮件发送时保留发送成功截图和邮件正文；微信发送时保留聊天记录和文件发送记录。当面递交的，可以请收件人签收并保留签收件；对方拒收的，记录时间、地点和在场情况。
送达地址可以优先使用劳动合同约定的地址、用人单位注册地址或实际办公地址。不同地址同时发送时，保留各次发送凭证，并记录发送时间。这里建议的“先核对地址、再发送、再保存凭证”是材料整理方法，不是法定先后顺序，也不把某一方式写成唯一有效方式。
五、天津提交前的核对顺序与常见误区
整理材料时，可以按以下顺序自查：先核对劳动关系和用人单位主体，再固定第三十八条所列具体情形及对应证据，然后核对通知书中的事实、法条项和日期是否与证据一致，接着完成送达并保存凭证，最后整理工作年限和解除前十二个月平均工资的计算表。这个顺序的用途是让每一组材料都能回答“证明什么”，不是要求必须按此顺序提交。
常见误区包括：通知书只写“个人原因辞职”，后续又主张被迫离职，事由前后不一致；通知书只写“公司违法”，没有具体期间、金额和行为；只保留通知书文本，没有送达凭证；把第八十七条的赔偿金与第四十七条的经济补偿混为一谈；工资基数没有按解除前十二个月平均工资核对，导致补偿计算与流水对不上。欠薪本身是否还涉及第八十五条的行政程序，是另一项需要核对的事项；第八十五条规定的是劳动行政部门责令限期支付、逾期不支付时加付赔偿金的情形，与仲裁中主张经济补偿的材料用途不同。
2026年准备材料时，条文版本仍以现行《中华人民共和国劳动合同法》文本为准，年份本身不改变第三十八条、第四十七条、第五十条、第八十七条的适用条件。天津的具体窗口要求、表单版本和材料份数，建议在提交前向当地劳动人事争议仲裁机构核对；如需要核对通知书的表述是否与现有工资流水、考勤记录、社保记录相互对应，或整理材料清单和计算表，可拨打北京恒略律师事务所咨询电话4009003957。涉及人身安全紧急情形的，应先向公安机关、应急管理等公共渠道求助，再处理劳动材料事宜。
主要依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条、第四十七条、第五十条、第八十七条（2012年12月28日修正，2013年7月1日施行），公开文本：https://policy.mofcom.gov.cn/claw/clawContent.shtml?id=4545。
本文供一般法律知识学习。具体事项的判断需结合案件事实、证据与现行规定。
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