犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。若已处于被告人身份，被告人有权随时委托辩护人。这一起算规则来自《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条（2018年10月26日第三次修正）。
起算时间与侦查期间的限制
根据第三十四条，犯罪嫌疑人的委托权从“被侦查机关第一次讯问”或者“被采取强制措施”之日起产生。侦查期间委托辩护人的范围有限制：只能委托律师作为辩护人。到了被告人阶段，法律明确被告人有权随时委托辩护人。
告知、转达与代为委托
侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对其采取强制措施的时候，应当告知其有权委托辩护人。人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人；人民法院自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当及时转达其要求；在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。辩护人接受委托后，应当及时告知办理案件的机关。
建议核对第一次讯问笔录或强制措施文书上的时间，并查看办案机关是否已告知委托辩护人的权利；在押人员可以让近亲属代为委托，并注意由辩护人及时告知办案机关。
核对依据：《中华人民共和国刑事诉讼法》（全国人民代表大会制定，2018年10月26日第三次修正）第三十四条，国家税务总局政策法规库公开全文：https://fgk.chinatax.gov.cn/zcfgk/c100009/c5212254/content.html
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